IŞILTILI DÜNYAM
  CİLT BAKIMI
 

Günlük Cilt Bakımında;    
1) Cilt tipine uygun ürünleri seçmek önemlidir.
2) Çevreden biriken kirlerin, ter yağ gibi kişisel salgılarımızın, ve dökülmekte olan ölü cilt hücrelerimizin temizlenmesi ikinci adımdır.
3) En hafif temizlemeyle bile bozulabilen cildin üst tabakasındaki doğal nemlendirme sistemlerinin nemlendiricilerle takviye edilmesi. Genel kural olarak da nemlendiricilerin yüz ve vücut halen nemliyken kullanılması vücuttaki nemi hapsetmektedir.
4) UV ışınlarının verdiği hasarı önlemek için güneşten koruyucu kullanmak
5) Normal cildin bilhassa foto yaşlanma ve hasarı için tedavi edici ürünlerin kullanılması uygundur.
Kuru Ciltlerde; Kuru ciltlerde kurutucu ve alkol içeren ürünler ciltten nemi söküp atacağı için tercih edilmemelidir.
Hassas yumuşak sabun içermeyen likit bir temizleyici sonrası gliserin , hiyalironik asit gibi ürünlerle formüle edilmiş nem kaybını azaltan nemlendiriciler kullanılmalıdır. UVA ve UVB ışınlarına karşı koruyucu SPF15 ve üstü bir ürün yıl boyunca dışarıya çıkmadan yarım saat önce açıkta kalan alanlara uygulanmalıdır.
Yağlı Cilt; Yağlı ciltlerde aşırı yağlı ürünler, hassas ciltlerde ise uygun daha az hasar verecek narin ürünler tercih edilebilir.
Yağlı ciltlere özgün yağ bağlayıcı likit veya jel şeklinde temizleyicileri tercih edin. Krem bazlı, kakao yağı, lanolin içeren sabunlardan uzak durun. Losyon şeklinde suyu çekip tutan (humectane) maddeler içeren nemlendiricileri tercih edin. Ergenlik çağındaki gençlerde görülen hormon değişiklikleri nedeniyle yağlı ve akneye yatkın cildin temizliği ve doktor tarafından önerilen ürünlerin düzenli kullanılması önemlidir.
Yağ içermeyen (oil-free) güneşten koruyucuları kullanın.
Cildinize fazla parlak diyerek, yağı kurutmak için sert sabun, alkol, fırça, kese kullanmayın. Cilt temizliğini günde 2-3 kezden fazla yapmayın.
Karma Cilt; Kozmetik olarak T bölgesi ; yüzün yağlı alanları olan yanaklar, alın burun ve çene daha fazla yağlıyken diğer alanlarda kuruluk gözlenir.
Normal karma ciltler için olan temizleme ürünleri yanaklar için nazik diğer bölgelerde daha sert etkililerdir. Yalnızca ihtiyaç duyulan bölgelere uygulayacağınız nemlendirici T bölgesinde sivilceye yol açabilir.
Yağ içermeyen güneşten koruyucular kullanabilirsiniz








GÜZELLİK VE ÇİRKİNLİK

Güzellik ve çirkinlik bir gün yolda karşılaşmışlar. Çirkinlik güzelliğe gel birlikte denize girelim demiş.
Kendi kafasında bin bir kötülük düşünerek bu teklifte bulunmuş tabi.
Aklından kötülük geçmeyen güzellik bu teklife evet demiş ve birlikte harika bir kumsalın olduğu bir yerde denize girerek yüzmeye başlamışlar.
Bir süre yüzdükten sonra çirkinlik ben yoruldum biraz dinleneyim diyerek sahile varmış.
Bakmış ki güzellik hala yüzüyor, güzelliğin elbiselerini giyinerek kayıplara karışmış.
Bir süre daha yüzen güzellik yorulduğunu anlayıp sahile geldiğinde başına gelen felaketi anlamış. Çirkinliğin yaptığı sayesinde ortada kalmıştır.
Bir süre düşündükten sonra başka çaresi olmadığını anlayınca çaresiz çirkinliğin elbiselerini giyinmiş ve öyle yola çıkmış.
O günden beridir çirkinlik güzelliğin şık ve gösterişli elbiseleri içinde yapabildiği bütün çirkinlikleri yapar
ve yine o günden beri güzellik çirkinliğin çirkin elbiseleri içinde rağbet görmez bir şekilde dolaşır durur











CİLDİNİZ DEĞERLİDİR


Sağlıklı ve güzel bir cilt için;
Mutlaka her gün vücudunuzun ihtiyacı kadar uyku uyumalısınız. Çünkü yorgun ve yeterince dinlenmemiş bir vücut, cildinizin yorgun görünmesine ve zaman içinde yüz ifadenizin gerginliğini kaybederek erken kırışmasına sebebiyet verir.

Bol vitamin içeren bir beslenme alışkanlığını benimseyin. Unutmayın ki, vücudunuz için yararlı olan her şey cildiniz içinde iyidir.

Cildinizin özelliklerine uygun bir cilt bakımının yanında yüz jimnastiğini yapmayı mutlaka alışkanlık haline getirmelisiniz. Bu sayede hem cildiniz sıkılaşacak hem de yüz kaslarınız güçlenecektir. Her sabah uyandıktan sonra ayıracağınız üç dakika sayesinde yüzünüzün ifadesi değişecektir.

Hayatınızı yeniden gözden geçirerek mümkün olduğu kadar strese sebebiyet veren faktörlerden kendinizi korumaya çalışın. Göreceksiniz cildiniz ışıl ışıl ve dinlenmiş bir görünüm kazanacak...

Cildinize özen göstermek için kırışıklıklarınızın oluşmasını veya cildinizin sağlıklı görünümünü kaybetmesini beklemeyin. Çünkü önlem alır ve tedbirli olursanız cildinizi kırışıklıklardan ve diğer etkenlerden koruyabilirsiniz.

Cildinize fondöten yerine kapatıcı kullanmayı tercih edin, kapatıcılar daha etkin ve kalıcıdır, renkleri ise fondötene kıyasla daha parlak ve doğaldır.

Kış aylarında cildinizi rüzgara, soğuk ve kuru havaya karşı koruyacak ve nemlendirecek bir ürünü mutlaka kullanın.

Cildinizdeki gözeneklerin hava alabilmesi için düzenli olarak cildinize peeling uygulayın.

Cildinizi gün boyu koruyucusuz ve nemlendiricisiz bırakmayın.

Cildinizi asla çıplak güneşe maruz bırakmayın, çünkü UV ışınları cildin erken kırışmasına sebep olan en büyük faktörlerden biridir. Unutmayın, gereğinden fazla güneşte kalmak, her zaman cildi yaşlanmış gösterir.

Aşırı alkol ve gıda tüketiminden kaçının, bu karaciğerinizi yorar ve cildinize de solgun ve yorgun bir görünüm verir.

Göz çevrenizde çizgiler varsa veya oluşmaya başladıysa, çok renkli ve parıltılı göz farları kullanmaktan kaçının, çünkü bu tür göz makyajı gözleri ön plana çıkararak kırışıklıklarınızı belirginleştirir.

Sivilcelerinizi sıkmayın, çünkü bu yüzünüzde kalıcı izler oluşmasına yol açacaktır.

Aşırı çikolata ve kızartılmış yiyeceklerden kaçının.

Cildinizde oluşan yara ve izlere peeling uygulamayın.

Oda sıcaklığı yüksek bir ortamda uyumak cildinizi kurutur, bundan kaçının

 
   
 
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol